Comment manger équilibré au restaurant ?
Vous êtes invité au restaurant mais, malheureusement, cette sortie tombe pendant votre régime spécial. Vous n’avez pas envie de renoncer à la soirée, mais vous ne souhaitez pas non plus choisir un plat qui sera lourd et trop calorique. Saviez-vous qu’il était possible de manger équilibré au restaurant ? Voici quelques astuces pour vous aider […]
